يحتوي لحم الحاشي على نسبة جيدة من الألياف و على نسبة منخفضة جدا من الدهون و له العديد من الفوائد اهمها الحفاظ على سلامة القلب و الشرايين , الحفاظ على البنية العضلية , مصدر صحي للطاقة